Como Emagrecer 8kg Em 1 mês
Com uma dieta equilibrada e alimentos nutritivos e saudáveis é possível emagrecer 8 kg em apenas 1 mês. E até mesmo com um cardápio simples, acessível e muito saboroso. Confira as nossas opções e monte o seu cardápio: Café da manhã 1 xícara de chá ou café com adoçante, 1 pão de centeio, 1 fatia de presunto magro, 1 […]