SUCOS PARA EMAGRECER

Sucos Para Emagrecer Rápido

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Sucos Para Emagrecer RápidoAlém de serem boas fontes de hidratação e possuírem muitas vitaminas e minerais, os sucos para Emagrecer Rápido são também ótimas opções para quem quer Emagrecer Rápido. O ideal é prepará-los com frutas que não são muito calóricas, evitando, por exemplo, abacate, banana e manga.

Outra dica de como Emagrecer Rápido é utilizar alimentos termogênicos, como gengibre, pimenta vermelha, chá verde e canela, que aceleram o metabolismo e auxiliam o emagrecimento. “Pelo fato de um único suco reunir uma mistura de todos esses alimentos que auxiliam na redução de gordura abdominal, há uma potencialização dos efeitos”, afirma a nutricionista Andréa Uzeda, da clínica Dicorp, no Rio de Janeiro. Veja também como Seca a barriga com Receitas para Emagrecer de vez!

Suco funcionar para intestino 

Morango com água de coco

  • 7 morangos
  • 250 ml de água de coco
  • 1 colher de sobremesa de gengibre ralado
  • 1 colher de sopa de linhaça dourada
  • Bater os ingredientes no liquidificador e coar.

Suco que acelera metabolismo

Abacaxi com hortelã e chá verde

  • 4 colheres de sopa de abacaxi em cubos
  • 2 ou 3 folhas de hortelã
  • 250 ml de água de coco
  • 1 colher de sobremesa de chá verde em pó
  • Bater todos os ingredientes no liquidificador.

Suco diurético

Melancia com limão e canela

  • 1 fatia de melancia
  • Suco de 1/2 limão
  • 250 ml de água de coco
  • 1 castanha
  • 1colher de café de canela.

Bater todos os ingredientes no liquidificador. Gostou da Receita? então Conheça as 50 melhores Receitas para emagrecer De vez, Clique Aqui ou no Botão Abaixo para conhecer!botão paara emagrecer

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