SAÚDE 09/05/2018

As 17 Receitas Naturais Para Tratar a Tosse em Casa

As Receitas Naturais Para Tratar a Tosse em Casa servem como auxílio no tratamento da tosse, e se tomado adequadamente, podem tratar de forma saudável sem causar efeitos colaterais. Além disso, existem diferentes tipos de tosses e na grande maioria das vezes elas surgem ao contrair alguma enfermidade e pelo fato de estar exposto a substâncias que são prejudiciais a saúde, seja direta ou indiretamente, como o tabagismo e outros.

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1. Receitas Naturais Para Tratar a Tosse em Casa Usando Hortelã:

INGREDIENTES:

1 colher de Chá de folhas de Hortelã, secas ou frescas;
Mel à gosto;
1 xícara de Água.

MODO DE PREPARO

Ferva a água com a Hortelã, e quando atingir o ponto de fervura, deixe no fogo por cerca de 10 minutos.
Deixe amornar, e adicione um pouco de Mel para adoçar a infusão.
Beba ao menos uma vez por dia.

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2. Receitas Naturais Para Tratar a Tosse em Casa Usando Figo:

INGREDIENTES:

3 figos;
1 xícara de água (250 ml).

MODO DE PREPARO

Descasque os figos e retire a polpa.
Coloque em uma panela com água e cozinhe por 10 minutos.
Retire do fogo e deixe descansar por 5 minutos.
Coe e beba o mais quente possível.
Recomenda-se consumir no período da manhã e à noite.

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3. Receitas Naturais Para Tratar a Tosse em Casa Usando Guaco:

INGREDIENTES:

5 folhas de guaco;
1 Cenoura;
2 ramos de Hortelã-pimenta.

MODO DE PREPARO

Passe os ingredientes na centrífuga e misture.
Depois, coe e adoce com 1 colher (de chá) de Mel.
Beba 20 ml do suco várias vezes ao dia.

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4. Receitas Naturais Para Tratar a Tosse em Casa Usando Erva Doce:

INGREDIENTES:

2 colheres (sopa) de sementes de erva-doce (20 g);
1 xícara de água (250 ml).

MODO DE PREPARO

5. Receitas Naturais Para Tratar a Tosse em Casa Usando Limão:

INGREDIENTES:

2 xícaras de água;
1 pedaço de Gengibre fresco (mais ou menos 6 cm);
1 Limão inteiro (espremer e reservar o suco);
Mel.

MODO DE PREPARO

Corte algumas fatias finas de Gengibre e junte à água, quando esta começar a ferver, tape e baixe o fogo.
Deixe ferver lentamente durante 10-15 minutos.
Depois desse tempo, desligue o fogo, adicione o Limão espremido, o Mel e tome.

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6. Receitas Naturais Para Tratar a Tosse em Casa Usando Alho:

INGREDIENTES:

1 xícara de água (250 ml);
2 dentes de Alho;
3 colheres de açúcar (30 g).

MODO DE PREPARO

Descasque e pique os dentes de Alho.
Coloque água em uma panela e aqueça com o Alho e açúcar.
Ferva por 15 minutos, retire do fogo.
Quando alcançar uma temperatura suportável, consuma uma colher de chá.
Repita várias vezes por dia.

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7. Receitas Naturais Para Tratar a Tosse em Casa Usando Abacaxi:

INGREDIENTES:

Abacaxi fresco (não enlatado);
Mel;
Limão.

MODO DE PREPARO

Corte o Abacaxi em pequenos pedaços.
Coloque o Abacaxi num recipiente, junte uma colher de Mel e um pouco de sumo de Limão.
Deixe repousar umas horas até se formar um xarope.

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8. Receitas Naturais Para Tratar a Tosse em Casa Usando Gengibre:

INGREDIENTES:

140 g de raiz de Gengibre;
Suco de 2 limões;
½ litro de água.

MODO DE PREPARO

Ferva o Gengibre e a água em fogo brando até que a mistura fique reduzida a metade do volume inicial.
Desligue o fogo, coe e junte o suco dos limões.
Para adoçar pode ser adicionada 1 colher de chá de Mel.
Tome 1 colher de sopa deste chá a cada 4 horas, enquanto a tosse persistir.

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9. Receitas Naturais Para Tratar a Tosse em Casa Usando Mel:

INGREDIENTES:

3 Cebolas médias raladas;
3 dentes de Alho amassados;
Suco de 3 Limões;
1 pitada de sal;
2 colheres de Mel.

MODO DE PREPARO

Numa panela coloque as Cebolas, o Alho, o suco de Limão e o sal.
Leve para aquecer em fogo baixo e juntar com o Mel.
Coe e tome 3 colheres do xarope 4 vezes ao dia.

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10. Receitas Naturais Para Tratar a Tosse em Casa Usando Orégano:

INGREDIENTES:

2 – 3 dentes de Alho;
Copo de água;
1 colher (chá) de Orégano;
1 colher (chá) de Mel.

MODO DE PREPARO

Pegue 2-3 dentes de Alho.
Ferva um copo de água.
Em seguida, adicione uma colher de chá de Orégano.
Deixe esfriar por algum tempo para ficar em temperatura ambiente.
Adicione um pouco de Mel.
Beba esse líquido por, no mínimo, duas vezes por um dia.
Este processo irá ajuda-o na respiração e diminuição dos sintomas da tosse.

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11. Receitas Naturais Para Tratar a Tosse em Casa Usando Cebola:

INGREDIENTES:

2 litros de água;
1 kg de Cebola;
8 colheres (sopa) de Mel (200 g);
2 xícaras de açúcar (400 g).

MODO DE PREPARO

Coloque a água em uma panela e leve para ferver.
Descasque as Cebolas e corte em tirinhas bem finas.
Adicione as Cebolas, Mel e açúcar na água fervente.
Cozinhe por 15 minutos e retire do fogo.
Deixe esfriar, coe e transfira para uma jarra de vidro ou garrafa com tampa.
Tome até três colheres de sopa por dia.

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12. Receitas Naturais Para Tratar a Tosse em Casa Usando Leite:

INGREDIENTES:

1 copo de leite quente.
1 colher de chá de Mel.

MODO DE PREPARO

Pegue um copo de leite quente.
Adicione Mel e misture bem.
Beba para aliviar a tosse.

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13. Receitas Naturais Para Tratar a Tosse em Casa Usando Óleo de Coco:

INGREDIENTES:

Suco de 1 Limão;
1 colher (sopa) de Mel (25 g);
1 colher (sopa) de óleo de coco (15 g).

MODO DE PREPARO

Extraia o suco do Limão e despeje em uma tigela.
Adicione o Mel e óleo de coco.
Misture bem e consuma duas vezes ao dia.

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14. Receitas Naturais Para Tratar a Tosse em Casa Usando Canela:

INGREDIENTES:

1 xícara de água (250 ml);
1 colher (sopa) de Gengibre ralado (10 g);
1 colher (sopa) de Canela em pó (10 g);
1 colher (sopa) de cravo-da-índia (10 g);
1 colher (sopa) de Mel (25 g).

MODO DE PREPARO

Aqueça a água.
Quando entrar em ebulição, adicione o Gengibre, a Canela e o cravo-da-índia.
Faça a cocção por 15 minutos e retire do fogo.
Coe e adoce com Mel.
Beba de manhã e à noite (no máximo dois copos por dia).

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15. Receitas Naturais Para Tratar a Tosse em Casa Usando Tomilho:

INGREDIENTES:

2 colheres de folhas de tomilho;
1 xícara de água.

MODO DE PREPARO

Primeiro pique as folhas de tomilho.
Coloque a água para ferver e adicione as folhas ainda no fogo.
Deixe 10 minutos e desligue.
Se preferir, adoce com Mel.
Beba de 1 a 2 vezes por dia.

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16. Receitas Naturais Para Tratar a Tosse em Casa Usando Cravo da Índia:

INGREDIENTES:

1 pau de Canela;
3 Cravos da Índia;
1 rodela de Limão;
1/2 litro de água.

MODO DE PREPARO

Coloque todos os ingredientes em uma panela pequena e deixe ferver por 5 minutos.
Espere esfriar, coe, adoce com 1 colher de sopa de Mel e beba 2 xícaras deste chá por dia.

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Outras Dicas:

Mel com Própolis: Esta é outra dica caseira clássica para combater a tosse. A combinação matadora entre o Mel e o própolis pode ser aplicada tanto contra a tosse, como irritações na garganta, e em casos simples de resfriado.

E diferente de todas as dicas aqui, é possível encontrar Mel e própolis vendidos em lojas de produtos naturais, como mercados – apicultores possuem uma forma única de realizar a mistura.