SAÚDE

As 15 Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa

As Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa são essenciais para ajudar a lidar com esta condição em casa de forma rápida e eficiente. Além disso, tanto a gripe quanto o resfriado são altamente contagiosos e são passados de uma pessoa para outra pelo ar, através de espirros ou tosse, ou quando as mãos tocam superfícies contaminadas e são levadas ao nariz ou boca.

gripe

Elas decorrem de infecções entre si. Quando ficamos resfriados, nosso organismo fica com as defesas baixas e dar-se início as primeiras manifestações da gripe, que é uma condição mais séria. E apesar de ser algo tão normal de aparecer, caso a doença não seja devidamente tratada, o quadro pode ser agravado e evoluído para problemas mais complicados. Por isso, confira a seguir As 15 Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa:

1. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Orégano:

INGREDIENTES:

  • 1 colher (sopa) de folhas de orégano seco;
  • 2 xícaras de água.

MODO DE PREPARO

  • Coloque água para ferver numa panela.
  • Depois de ferver, adicione as folhas secas e desligue o fogo.
  • Feito isso, deixe a mistura descansar um pouco.
  • Beba até duas xícaras por dia, a fim de melhorar a sua saúde geral.

2. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Canela:

INGREDIENTES:

  • 1 colher (sopa) de canela em pó;
  • 1 colher de sopa de mel.

MODO DE PREPARO

  • Derreta o mel em banho maria ou no micro-ondas, acrescente a canela ao mel e mexa até virar uma mistura homogênea.
  • Consuma essa mistura durante cerca de 3 dias e terá o alívio dos sintomas da gripe.

3. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Sabugueiro:

INGREDIENTES:

  • 1 colher (chá) de sabugueiro;
  • 1 colher (chá) de tília;
  • 1 xícara de água fervente.

MODO DE PREPARO

  • Para preparar esse chá, tem de adicionar o sabugueiro e a tília na xícara de água fervente e deixar repousar por 10 minutos, devidamente tapado.
  • Só depois deve coar e tomar.

4. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Couve:

INGREDIENTES:

  • 200g de laranja;
  • 200g de couve;
  • 1 copo de água.

MODO DE PREPARO

  • Basta juntar no liquidificador 200 gramas de laranja sem sementes, as 200 gramas de couve e o copo de água já fervido.
  • O consumo deve ser de três xícaras por dia.

5. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Laranja:

INGREDIENTES:

  • 3 laranjas orgânicas inteiras, com casca e bem lavadas.
  • 150 gramas de açúcar mascavo (mel de abelha também pode ser usado).
  • 2 colheres (sopa) de canela em pó, se possível canela da índia.
  • 1 colher (sopa) de açafrão em pó.
  • 1 colher (sobremesa) de gengibre em pó.
  • 1 litro de água.

MODO DE PREPARO

  • Coloque todos os ingredientes em uma tigela grande e com tapa.
  • Corte as laranjas em pedaços (sem descascar) e junte aos outros ingredientes.

6. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Acerola:

INGREDIENTES:

  • 4 xícaras (chá) de suco puro de laranja;
  • 1 xícara (chá) de acerola;
  • 3 xícaras (chá) de água mineral;
  • Mel a gosto.

MODO DE PREPARO

  • No liquidificador coloque todos os ingredientes e bata bem por 2 minutos.
  • Coe e beba 1 copo (200 ml) a cada 8 horas.

dica para gripe

7. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Alho:

INGREDIENTES:

  • 3 dentes de alho;
  • 1 colher de mel;
  • 1/2 limão;
  • 1 xícara de água.

MODO DE PREPARO

  • Amasse os dentes de alho e adicione numa panela juntamente com a água e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
  • Depois acrescente meio limão espremido e o mel, e tome a seguir, ainda morno.

8. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Limão:

INGREDIENTES:

  • Suco de 1 limão;
  • 2 colheres (sopa) de mel;
  • 1 xícara de água fervente.

MODO DE PREPARO

  • Deve-se adicionar o mel à xícara de água fervente, mexer bem até se tornar uma mistura toda igual e depois acrescentar o suco puro de 1 limão.
  • Depois de preparado deve tomar o chá logo a seguir ao seu preparo, sendo que é importante só acrescentar o suco de limão por último para garantir que a Vitamina C presente na fruta não se perca.

9. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Anis Estrelado:

INGREDIENTES:

  • 300 ml de leite;
  • 4 rodelas finas de raiz de gengibre;
  • 1 colher (chá) de anis estrelado;
  • 1 pau de canela.

MODO DE PREPARO

  • Coloque todos os ingredientes numa panela e leve para ferver por alguns minutos, após o leite começar a borbulhar, espere no fogo mais 2 minutos.
  • Adoce com mel e beba morno antes de dormir.

10. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Mel:

INGREDIENTES:

  • 4 cabeças de alho;
  • 1 copo de água fervendo;
  • 1 colher (sopa) de mel.

MODO DE PREPARO

  • Pique as cabeças de alho em pedaços bem pequenos, e acrescente-as a água fervendo, deixe por alguns minutos, depois acrescente o mel, mexa e desligue a mistura.
  • Espere esfriar.
  • É recomendável tomar essa mistura três vezes ao dia.

11. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Cebola:

INGREDIENTES:

  • Açúcar mascavo;
  • Mel cru;
  • Cebolas Vermelhas.

MODO DE PREPARO

  • Descasque, lave e corte a Cebola inteira horizontalmente.
  • Após cortar, junte o mel e o açúcar de maneiras alternadas.
  • Continue adicionando camadas de Cebola e adoce até que a Cebola inteira esteja reconstruída na tigela.
  • Deixe a mistura de 12-15 horas na geladeira em um recipiente fechado.
  • Após um dia, você pode tomar uma colher do xarope diariamente.

12. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Equinácea:

INGREDIENTES:

  • 1 xícara de água fervente;
  • 1 colher (sopa) de folhas secas de equinácea.

MODO DE PREPARO

  • Tem de colocar a equinácea na água fervente e aguardar 10 minutos.
  • Depois basta coar e tomar logo a seguir.

13. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Limão com Gengibre:

INGREDIENTES:

  • 4 rodelas de gengibre;
  • 1 limão;
  • 1 pau de canela;
  • 1 colher (sopa) de mel;
  • ½ litro de água.

MODO DE PREPARO

  • Corte o limão em rodelas e pique o gengibre em pequenos pedaços.
  • Coloque esses ingredientes em uma panela e acrescente a canela e a água.
  • Deixe ferver desligue e acrescente o mel.
  • Mexa e deixe esfriar.

14. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Gengibre:

INGREDIENTES:

  • 3 colheres de raiz de gengibre;
  • 1 litro de água.

MODO DE PREPARO

  • Despeje três colheres de chá de raiz de gengibre em um litro de água fervente.
  • Após colocar a água em uma tigela, utilize a mistura para se lavar.
  • Este remédio ajuda na remoção das toxinas.

dicas para gripe

15. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Eucalipto:

INGREDIENTES:

  • 300 ml de água;
  • 2 folhas de eucalipto;
  • 1 colher (chá) de alecrim;
  • Algumas folhas de hortelã.

MODO DE PREPARO

  • Faça uma decocção com os ingredientes.
  • Depois de cozinhado, abafe o recipiente por alguns minutos e, logo em seguida, consuma.
Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.