As 15 Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa
As Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa são essenciais para ajudar a lidar com esta condição em casa de forma rápida e eficiente. Além disso, tanto a gripe quanto o resfriado são altamente contagiosos e são passados de uma pessoa para outra pelo ar, através de espirros ou tosse, ou quando as mãos tocam superfícies contaminadas e são levadas ao nariz ou boca.
Elas decorrem de infecções entre si. Quando ficamos resfriados, nosso organismo fica com as defesas baixas e dar-se início as primeiras manifestações da gripe, que é uma condição mais séria. E apesar de ser algo tão normal de aparecer, caso a doença não seja devidamente tratada, o quadro pode ser agravado e evoluído para problemas mais complicados. Por isso, confira a seguir As 15 Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa:
1. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Orégano:
INGREDIENTES:
- 1 colher (sopa) de folhas de orégano seco;
- 2 xícaras de água.
MODO DE PREPARO
- Coloque água para ferver numa panela.
- Depois de ferver, adicione as folhas secas e desligue o fogo.
- Feito isso, deixe a mistura descansar um pouco.
- Beba até duas xícaras por dia, a fim de melhorar a sua saúde geral.
2. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Canela:
INGREDIENTES:
- 1 colher (sopa) de canela em pó;
- 1 colher de sopa de mel.
MODO DE PREPARO
- Derreta o mel em banho maria ou no micro-ondas, acrescente a canela ao mel e mexa até virar uma mistura homogênea.
- Consuma essa mistura durante cerca de 3 dias e terá o alívio dos sintomas da gripe.
3. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Sabugueiro:
INGREDIENTES:
- 1 colher (chá) de sabugueiro;
- 1 colher (chá) de tília;
- 1 xícara de água fervente.
MODO DE PREPARO
- Para preparar esse chá, tem de adicionar o sabugueiro e a tília na xícara de água fervente e deixar repousar por 10 minutos, devidamente tapado.
- Só depois deve coar e tomar.
4. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Couve:
INGREDIENTES:
- 200g de laranja;
- 200g de couve;
- 1 copo de água.
MODO DE PREPARO
- Basta juntar no liquidificador 200 gramas de laranja sem sementes, as 200 gramas de couve e o copo de água já fervido.
- O consumo deve ser de três xícaras por dia.
5. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Laranja:
INGREDIENTES:
- 3 laranjas orgânicas inteiras, com casca e bem lavadas.
- 150 gramas de açúcar mascavo (mel de abelha também pode ser usado).
- 2 colheres (sopa) de canela em pó, se possível canela da índia.
- 1 colher (sopa) de açafrão em pó.
- 1 colher (sobremesa) de gengibre em pó.
- 1 litro de água.
MODO DE PREPARO
- Coloque todos os ingredientes em uma tigela grande e com tapa.
- Corte as laranjas em pedaços (sem descascar) e junte aos outros ingredientes.
6. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Acerola:
INGREDIENTES:
- 4 xícaras (chá) de suco puro de laranja;
- 1 xícara (chá) de acerola;
- 3 xícaras (chá) de água mineral;
- Mel a gosto.
MODO DE PREPARO
- No liquidificador coloque todos os ingredientes e bata bem por 2 minutos.
- Coe e beba 1 copo (200 ml) a cada 8 horas.
7. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Alho:
INGREDIENTES:
- 3 dentes de alho;
- 1 colher de mel;
- 1/2 limão;
- 1 xícara de água.
MODO DE PREPARO
- Amasse os dentes de alho e adicione numa panela juntamente com a água e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
- Depois acrescente meio limão espremido e o mel, e tome a seguir, ainda morno.
8. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Limão:
INGREDIENTES:
- Suco de 1 limão;
- 2 colheres (sopa) de mel;
- 1 xícara de água fervente.
MODO DE PREPARO
- Deve-se adicionar o mel à xícara de água fervente, mexer bem até se tornar uma mistura toda igual e depois acrescentar o suco puro de 1 limão.
- Depois de preparado deve tomar o chá logo a seguir ao seu preparo, sendo que é importante só acrescentar o suco de limão por último para garantir que a Vitamina C presente na fruta não se perca.
9. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Anis Estrelado:
INGREDIENTES:
- 300 ml de leite;
- 4 rodelas finas de raiz de gengibre;
- 1 colher (chá) de anis estrelado;
- 1 pau de canela.
MODO DE PREPARO
- Coloque todos os ingredientes numa panela e leve para ferver por alguns minutos, após o leite começar a borbulhar, espere no fogo mais 2 minutos.
- Adoce com mel e beba morno antes de dormir.
10. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Mel:
INGREDIENTES:
- 4 cabeças de alho;
- 1 copo de água fervendo;
- 1 colher (sopa) de mel.
MODO DE PREPARO
- Pique as cabeças de alho em pedaços bem pequenos, e acrescente-as a água fervendo, deixe por alguns minutos, depois acrescente o mel, mexa e desligue a mistura.
- Espere esfriar.
- É recomendável tomar essa mistura três vezes ao dia.
11. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Cebola:
INGREDIENTES:
- Açúcar mascavo;
- Mel cru;
- Cebolas Vermelhas.
MODO DE PREPARO
- Descasque, lave e corte a Cebola inteira horizontalmente.
- Após cortar, junte o mel e o açúcar de maneiras alternadas.
- Continue adicionando camadas de Cebola e adoce até que a Cebola inteira esteja reconstruída na tigela.
- Deixe a mistura de 12-15 horas na geladeira em um recipiente fechado.
- Após um dia, você pode tomar uma colher do xarope diariamente.
12. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Equinácea:
INGREDIENTES:
- 1 xícara de água fervente;
- 1 colher (sopa) de folhas secas de equinácea.
MODO DE PREPARO
- Tem de colocar a equinácea na água fervente e aguardar 10 minutos.
- Depois basta coar e tomar logo a seguir.
13. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Limão com Gengibre:
INGREDIENTES:
- 4 rodelas de gengibre;
- 1 limão;
- 1 pau de canela;
- 1 colher (sopa) de mel;
- ½ litro de água.
MODO DE PREPARO
- Corte o limão em rodelas e pique o gengibre em pequenos pedaços.
- Coloque esses ingredientes em uma panela e acrescente a canela e a água.
- Deixe ferver desligue e acrescente o mel.
- Mexa e deixe esfriar.
14. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Gengibre:
INGREDIENTES:
- 3 colheres de raiz de gengibre;
- 1 litro de água.
MODO DE PREPARO
- Despeje três colheres de chá de raiz de gengibre em um litro de água fervente.
- Após colocar a água em uma tigela, utilize a mistura para se lavar.
- Este remédio ajuda na remoção das toxinas.
15. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Eucalipto:
INGREDIENTES:
- 300 ml de água;
- 2 folhas de eucalipto;
- 1 colher (chá) de alecrim;
- Algumas folhas de hortelã.
MODO DE PREPARO
- Faça uma decocção com os ingredientes.
- Depois de cozinhado, abafe o recipiente por alguns minutos e, logo em seguida, consuma.
