As 15 Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa

As Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa são essenciais para ajudar a lidar com esta condição em casa de forma rápida e eficiente. Além disso, tanto a gripe quanto o resfriado são altamente contagiosos e são passados de uma pessoa para outra pelo ar, através de espirros ou tosse, ou quando as mãos tocam superfícies contaminadas e são levadas ao nariz ou boca.

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Elas decorrem de infecções entre si. Quando ficamos resfriados, nosso organismo fica com as defesas baixas e dar-se início as primeiras manifestações da gripe, que é uma condição mais séria. E apesar de ser algo tão normal de aparecer, caso a doença não seja devidamente tratada, o quadro pode ser agravado e evoluído para problemas mais complicados. Por isso, confira a seguir As 15 Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa:

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1. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Orégano:

INGREDIENTES:

• 1 colher (sopa) de folhas de orégano seco;
• 2 xícaras de água.

MODO DE PREPARO

• Coloque água para ferver numa panela.
• Depois de ferver, adicione as folhas secas e desligue o fogo.
• Feito isso, deixe a mistura descansar um pouco.
• Beba até duas xícaras por dia, a fim de melhorar a sua saúde geral.

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2. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Canela:

INGREDIENTES:

• 1 colher (sopa) de canela em pó;
• 1 colher de sopa de mel.

MODO DE PREPARO

• Derreta o mel em banho maria ou no microondas, acrescente a canela ao mel e mexa até virar uma mistura homogênea.
• Consuma essa mistura durante cerca de 3 dias e terá o alívio dos sintomas da gripe.

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3. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Sabugueiro:

INGREDIENTES:

• 1 colher (chá) de sabugueiro;
• 1 colher (chá) de tília;
• 1 xícara de água fervente.

MODO DE PREPARO

• Para preparar esse chá, tem de adicionar o sabugueiro e a tília na xícara de água fervente e deixar repousar por 10 minutos, devidamente tapado.
• Só depois deve coar e tomar.

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4. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Couve:

INGREDIENTES:

• 200g de laranja;
• 200g de couve;
• 1 copo de água.

MODO DE PREPARO

• Basta juntar no liquidificador 200 gramas de laranja sem sementes, as 200 gramas de couve e o copo de água já fervido.
• O consumo deve ser de três xícaras por dia.

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5. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Laranja:

INGREDIENTES:

• 3 laranjas orgânicas inteiras, com casca e bem lavadas.
• 150 gramas de açúcar mascavo (mel de abelha também pode ser usado).
• 2 colheres (sopa) de canela em pó, se possível canela da índia.
• 1 colher (sopa) de açafrão em pó.
• 1 colher (sobremesa) de gengibre em pó.
• 1 litro de água.

MODO DE PREPARO

• Coloque todos os ingredientes em uma tigela grande e com tapa.
• Corte as laranjas em pedaços (sem descascar) e junte aos outros ingredientes.

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6. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Acerola:

INGREDIENTES:

• 4 xícaras (chá) de suco puro de laranja;
• 1 xícara (chá) de acerola;
• 3 xícaras (chá) de água mineral;
• Mel a gosto.

MODO DE PREPARO

• No liquidificador coloque todos os ingredientes e bata bem por 2 minutos.
• Coe e beba 1 copo (200 ml) a cada 8 horas.

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7. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Alho:

INGREDIENTES:

• 3 dentes de alho;
• 1 colher de mel;
• 1/2 limão;
• 1 xícara de água.

MODO DE PREPARO

• Amasse os dentes de alho e adicione numa panela juntamente com a água e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
• Depois acrescente meio limão espremido e o mel, e tome a seguir, ainda morno.

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8. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Limão:

INGREDIENTES:

• Suco de 1 limão;
• 2 colheres (sopa) de mel;
• 1 xícara de água fervente.

MODO DE PREPARO

• Deve-se adicionar o mel à xícara de água fervente, mexer bem até se tornar uma mistura toda igual e depois acrescentar o suco puro de 1 limão.
• Depois de preparado deve tomar o chá logo a seguir ao seu preparo, sendo que é importante só acrescentar o suco de limão por último para garantir que a Vitamina C presente na fruta não se perca.

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9. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Anis Estrelado:

INGREDIENTES:

• 300 ml de leite;
• 4 rodelas finas de raiz de gengibre;
• 1 colher (chá) de anis estrelado;
• 1 pau de canela.

MODO DE PREPARO

• Coloque todos os ingredientes numa panela e leve para ferver por alguns minutos, após o leite começar a borbulhar, espere no fogo mais 2 minutos.
• Adoce com mel e beba morno antes de dormir.

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10. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Mel:

INGREDIENTES:

• 4 cabeças de alho;
• 1 copo de água fervendo;
• 1 colher (sopa) de mel.

MODO DE PREPARO

• Pique as cabeças de alho em pedaços bem pequenos, e acrescente-as a água fervendo, deixe por alguns minutos, depois acrescente o mel, mexa e desligue a mistura.
• Espere esfriar.
• É recomendável tomar essa mistura três vezes ao dia.

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11. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Cebola:

INGREDIENTES:

• Açúcar mascavo;
• Mel cru;
• Cebolas Vermelhas.

MODO DE PREPARO

• Descasque, lave e corte a Cebola inteira horizontalmente.
• Após cortar, junte o mel e o açúcar de maneiras alternadas.
• Continue adicionando camadas de Cebola e adoce até que a Cebola inteira esteja reconstruída na tigela.
• Deixe a mistura de 12-15 horas na geladeira em um recipiente fechado.
• Após um dia, você pode tomar uma colher do xarope diariamente.

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12. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Equinácea:

INGREDIENTES:

• 1 xícara de água fervente;
• 1 colher (sopa) de folhas secas de equinácea.

MODO DE PREPARO

• Tem de colocar a equinácea na água fervente e aguardar 10 minutos.
• Depois basta coar e tomar logo a seguir.

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13. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Limão com Gengibre:

INGREDIENTES:

• 4 rodelas de gengibre;
• 1 limão;
• 1 pau de canela;
• 1 colher (sopa) de mel;
• ½ litro de água.

MODO DE PREPARO

• Corte o limão em rodelas e pique o gengibre em pequenos pedaços.
• Coloque esses ingredientes em uma panela e acrescente a canela e a água.
• Deixe ferver desligue e acrescente o mel.
• Mexa e deixe esfriar.

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14. Receita Natural Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Gengibre:

INGREDIENTES:

• 3 colheres de raiz de gengibre;
• 1 litro de água.

MODO DE PREPARO

• Despeje três colheres de chá de raiz de gengibre em um litro de água fervente.
• Após colocar a água em uma tigela, utilize a mistura para se lavar.
• Este remédio ajuda na remoção das toxinas.

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15. Receitas Naturais Para Aliviar a Gripe em Casa Usando Eucalipto:

INGREDIENTES:

• 300 ml de água;
• 2 folhas de eucalipto;
• 1 colher (chá) de alecrim;
• Algumas folhas de hortelã.

MODO DE PREPARO

• Faça uma decocção com os ingredientes.
• Depois de cozinhado, abafe o recipiente por alguns minutos e, logo em seguida, consuma.

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