CHÁ PARA EMAGRECER

Os 10 Chás que Ajudam a Perder Peso Rapidamente

Gostou do post? Avalie!

Os Chás que Ajudam a Perder Peso Rapidamente são opções saudáveis por utilizarem apenas ingredientes 100% naturais. Além disso, o consumo de Chás que Ajudam a Perder Peso Rapidamente podem ser milagrosos se for acompanhado com uma boa alimentação e exercícios. Encontrar os melhores Chás que Ajudam a Perder Peso Rapidamente é o maior motivo do aumento da procura pelo famoso chá seca barriga, que, na verdade, não é um só, mas sim vários com funções diferentes e o mesmo objetivo.

Muito se fala, e recomenda, sobre o uso de Chás que Ajudam a Perder Peso Rapidamente, eliminar gorduras localizadas, diminuir a celulite, diminuir o apetite. Mas enfim, todos esses chás realmente cumprem o que prometem? Existem estudos que realmente comprovam a sua eficácia.

Alguns Chás que Ajudam a Perder Peso Rapidamente possuem propriedades termogênicas e, quando consumidos diariamente, ajudam na aceleração do metabolismo proporcionando a perda de peso desejada. Para isso, o grande segredo é consumir, como já falamos, diariamente, mas em uma quantidade de três a quatro xícaras.

Ao consumir estes Chás que Ajudam a Perder Peso Rapidamente, você conseguirá aumentar a queima de calorias e, consequentemente das gorduras. Além disso, essas ervas possuem ainda ação lipolítica, ou seja, conseguem quebrar as moléculas de gordura que já estão acumuladas no organismo.

A maioria dos dos Chás que Ajudam a Perder Peso Rapidamente colaboram no processo de desintoxicação, que ajuda a eliminar as toxinas para fora do corpo fazendo seu corpo funcionar melhor. Por isso, confira a seguir os Os 10 Chás que Ajudam a Perder Peso Rapidamente:

1# Chá Verde Detox Para Perder Peso Rapidamente

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Leve a água ao fogo e retire antes cie começar a ferver.
  • Despeje em um bule de vidro ou porcelana e acrescente o Chá Verde e da erva escolhida.
  • Deixe em infusão por 5 minutos.
  • Coce tome em seguida.

2# Chá de Canela Para Perder Peso Rapidamente

INGREDIENTES:

  • ½ colher (chá) de Canela;
  • 1 colher (chá) de mel;
  • 200 ml de água.

MODO DE PREPARO

  • Ferva 200 ml de água e em seguida, adicione ½ colher de chá de Canela em pó;
  • Deixe descansar por meia hora;
  • Adicione 1 colher de chá de mel e deixe na geladeira;
  • Beba um copo antes de ir dormir.

3# Chá Verde Para Perder Peso Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 1 colher (de chá) de folhas secas de amora;
  • 1 colher (de chá) de folhas secas de Chá Verde.

MODO DE PREPARO

  • Numa xícara de chá coloque as folhas secas da amora e do Chá Verde e adicionar 150 ml de água fervente.
  • Tapar, deixar repousar durante 10 minutos e coar antes de beber.
  • Este chá deve ser bebido antes das refeições principais, como almoço e jantar, durante 2 a 3 semanas.

4# Chá de Limão e Gengibre Para Perder Peso Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 1 copo (200ml) de água;
  • Suco de 1 Limão;
  • 1 pedaço de Gengibre ralado.

MODO DE PREPARO

  • Aqueça a água e antes de levantar fervura, adicione o Gengibre.
  • Deixe na água quente por cerca de 5 minutos.
  • Coe para tirar a raiz e , em seguida, esprema o Limão na água.
  • Beba.

5# Chá Mate com Limão Para Perder Peso Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 1 ou 2 colheres (de chá) de folhas de Chá Mate;
  • ½ Limão espremido.

MODO DE PREPARO

  • Numa xícara de chá coloque as folhas secas do chá mate e o meio Limão e, depois, adicione 150 ml de água fervente.
  • Tampe e deixe repousar entre 5 a 10 minutos.

Contraindicações: o Chá mate, por ter cafeína em sua composição, não deve ser usado por mulheres grávidas ou que estejam amamentando. Além disso não deve ser usado por pacientes com doença cardíaca, úlceras pépticas ou com refluxo gástrico.

6# Chá Verde Detox Para Perder Peso Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 200 ml de Chá Verde pronto;
  • 1 fatia grossa de abacaxi;
  • 1 pedaço pequeno de Gengibre;
  • 1 colher de chá de sementes de linhaça.

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Você pode adicionar algumas pedras de gelo a esse chá detox para deixá-ló refrescante.

7# Chá de Gengibre com Abacaxi Para Perder Peso Rapidamente

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • A um litro de água adicione a casca de abacaxi e de Laranja e a colher de sopa de Gengibre e depois leve ao fogão para ferver durante 3 minutos.
  • Após ferver, desligue o fogo e adicione a carqueja.
  • Por fim, tampe, deixe repousar por 5 minutos e coe antes de beber.
  • Este chá deve ser bebido ao longo do dia, entre as refeições, e para alcançar melhores resultados, é recomendada fazer uma dieta saudável e exercício físico regularmente.

Contraindicações: O Gengibre com abacaxi por ter Gengibre em sua composição, não deve ser usado por mulheres grávidas ou que estejam amamentando, sem indicação do médico.

8# Chá de Cabelo de Milho Para Perder Peso Rapidamente

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Leve a água para ferver, acrescente o cabelo de milho, tampe, apague o fogo e deixe por 5 minutos.
  • Coe e beba 3 xícaras do chá ao dia, sendo a primeira em jejum e as demais antes das refeições.
  • O cabelo de milho é diurético, diminuindo a retenção de líquido e o inchaço.

9# Chá de Hibisco Para Perder Peso Rapidamente

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • A um litro de água fervente adicione as folhas secas de Hibisco e Cavalinha com o pau de Canela e deixe repousar durante 10 minutos.
  • Coe antes de beber.
  • Este chá deve ser bebido 3 a 4 vezes por dia, meia hora antes das principais refeições.

10# Chá Indiano Detox Para Perder Peso Rapidamente

INGREDIENTES:

  • ½ litro de água mineral;
  • 3 bagas de cardamomo;
  • 2 Canelas em pau;
  • 3 cravos-da-índia;
  • 1 pedacinho de 3 cm de Gengibre cortado em rodelas;
  • 1 colher (sopa) de mel;
  • 100 ml de leite de arroz;
  • 5 folhas de hortelã.

MODO DE PREPARO

  • Adicione todos os ingredientes (menos o leite de arroz) em panelas pequenas e ferva por 5 minutos;
  • Desligue o fogo e adicione o leite de arroz;
  • Coe e sirva.

Atenção: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.