CHÁ PARA EMAGRECER

As 14 Receitas de Chás Detox Para Emagrecer Rapidamente!

As Receitas de Chás Detox Para Emagrecer Rapidamente funcionam perfeitamente. Além disso, os Chás Detox é assim chamado devido a seu poder de desintoxicação que põe para fora toxinas indesejáveis e devolve o bom funcionamento ao organismo. Os Chás Detox podem ser encontrados prontos ou podem ser feito em casa por você. A vantagem dos Chás Detox caseiro é que os ingredientes para a preparação estarão frescos e você poderá consumir uma bebida in natura. Mas, nem sempre é possível encontrar todos os ingredientes naturais.

Receitas de Chás Detox Para Emagrecer RapidamenteOs Chás Detox podem ser feito a partir de raízes, folhas, frutas, folhas ervas e outros ingredientes saudáveis, por isso eles tão tão eficientes nos processo de emagrecimento. Conheçam agora As 14 Receitas de Chás Detox Para Emagrecer Rapidamente:

1. Receitas de Chás Detox Para Emagrecer Rapidamente:

Ingredientes:

  • 200 ml de água;
  • 1 colher (chá) de erva seca de Alecrim;
  • ¼ de limão.

Modo de Preparo:

  • Esquente a água (sem ferver);
  • Coloque a erva e deixe por 5 minutos;
  • Coe, esprema o limão e beba.

Para potencializar os efeitos do Chá, os nutricionistas sugerem um pedacinho de gengibre.

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2. Receitas de Chás Detox Para Emagrecer Rapidamente:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Pegue uma panela, coloque em fogo baixo e despeje a água com as cascas da maçã, o gengibre em pedaços pequenos e depois a canela, espere que a água ferva e deixe cada ingrediente descansar por aproximadamente 15 minutos;
  • 2 minutos antes do final do período de repouso em fogo baixo, adicione as folhas de manjericão para posteriormente despejar o líquido em um recipiente de vidro com tampa hermética.

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3. Receitas de Chás Detox Para Emagrecer Rapidamente:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Em uma xícara de água super quente, adicione todos os ingredientes e deixe descansar por 5 minutos.

Você deve tomar duas xícaras de chá por dia, uma da manhã com o estômago vazio e esperar pelo menos meia hora para o café da manhã e a outra a noite antes de ir para a cama.

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4. Receitas de Chás Detox Para Emagrecer Rapidamente:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Coloque uma panela ao fogo, derreta o açúcar e acrescente a água antes de começar a queimar, mexa até dissolver completamente;
  • Adicione os demais ingredientes e deixe ferver por 10 minutos;
  • Se preferir, coe a bebida, mas as frutas podem consumidas normalmente junto com o Chá.

É recomendado o consumo de 1 a 3 xícaras de Chá por dia, não podendo ultrapassar uma semana sem fazer uma pausa.

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5. Receitas de Chás Detox Para Emagrecer Rapidamente:

Ingredientes:

  • 2 Colheres de cavalinha (utilize a erva seca);
  • 500 ml de água

Modo de Preparo:

  • Leve a água ao fogo;
  • Assim que começar a ferver, jogue a cavalinha dentro da água;
  • Desligue o fogo, tampe a vasilha e deixe abafado por 10 minutos;
  • Coe o chá e vá tomando durante o dia.

Esta receita é medida que você deve tomar por um dia. No dia seguinte repita o processo, tome este chá por no máximo 15 dias.

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6. Receitas de Chás Detox Para Emagrecer Rapidamente:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Coloque a erva no litro de água fervente, já com o fogo desligado, e abafe durante 10 minutos;
  • Espere esfriar, coe e servir-se.

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7. Receitas de Chás Detox Para Emagrecer Rapidamente:

Ingredientes:

  • 1 Colher (de chá) de folhas secas de amora;
  • 1 Colher (de chá) de folhas secas de chá verde.

Modo de Preparo:

  • Numa xícara de chá coloque as folhas secas da amora e do chá verde e adicionar 150 ml de água fervente;
  • Tapar, deixar repousar durante 10 minutos e coar antes de beber.

Este chá deve ser bebido antes das refeições principais, como almoço e jantar, durante 2 a 3 semanas.

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Receitas de Chás Detox Para Emagrecer

8. Receitas de Chás Detox Para Emagrecer Rapidamente:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Deixe a água ferver e, em seguida, adicione as folhas de Chá vermelho, a canela e o gengibre sem casca e em pedaços pequenos.
  • Desligue o fogo e tampe, deixando a bebida descansar por 5 minutos.
  • Coe e tome em seguida.

É recomendado beber três copos deste Chá por dia, um de manhã (antes ou durante o café da manhã), um depois do almoço e outro depois do jantar.

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9. Receitas de Chás Detox Para Emagrecer Rapidamente:

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de folhas frescas de hortelã;
  • 500 ml de água.

Modo de Preparo:

  • Em uma panela ao fogo, coloque a água para aquecer;
  • Antes de levantar fervura, acrescente as folhas frescas de hortelã;
  • Desligue o fogo e tampe, deixando descansar por um período de 5 a 10 minutos;
  • Coe e tome em seguida.

A recomendação é que o Chá seja tomado em uma quantidade de 2 a 3 xícaras por dia, lembrando de que não deve haver excessos, pois toda erva que é considerada medicinal deve ser consumida com cautela.

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10. Receitas de Chás Detox Para Emagrecer Rapidamente:

Ingredientes:

  • 1 Colher de chá de erva Alecrim;
  • 1 Xícara de água fervendo.

Modo de Preparo:

  • Aqueça a água, até que alcance o ponto de ebulição;
  • Adicione a erva de Alecrim;
  • Deixe repousar por pelo menos dez minutos;
  • Coe e beba.

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11. Receitas de Chás Detox Para Emagrecer Rapidamente:

Ingredientes:

  • 1 Colher (chá) de erva doce;
  • 1 Colher (chá) de açúcar (açúcar integral, parecido com o açúcar mascavo);
  • 1 Xícara (chá) de água.

Modo de Preparo:

  • Em uma panela ao fogo, coloque a água para aquecer.
  • Antes de levantar fervura completa, adicione a erva doce.
  • Desligue o fogo e deixe a bebida descansar por 5 minutos.
  • Coe e tome em seguida.

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12. Receitas de Chás Detox Para Emagrecer Rapidamente:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Numa xícara coloque as folhas secas do Chá mate e o meio limão e, depois, adicione 150 ml de água fervente;
  • Tampe e deixe repousar entre 5 a 10 minutos.

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13. Receitas de Chás Detox Para Emagrecer Rapidamente:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Assim que água começar a ferver, adicione a sálvia, o louro e a canela e deixe ferver por 5 minutos;
  • Então, desligue o fogo e adicione o suco de limão;
  • Deixe descansando por alguns minutos e então, pode coar.

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14. Receitas de Chás Detox Para Emagrecer Rapidamente:

O chá de hibisco pode se tornar um grande aliado no processo de Perder Peso e eliminação das gorduras localizadas na região abdominal, sempre que seja preparado e ingerido da maneira correta.

Isso porque o hibisco é rico em substâncias antioxidantes e extremamente eficaz no que diz respeito ao combate a retenção de líquidos.

O modo de preparo desse Chá Para Perder Peso Naturalmente é simples, tudo que você precisa fazer é:

  • Coloque 200ml de água no fogo, assim que ela começar a ferver é preciso colocar 1 colher de sopa de hibisco na água e tampar a panela.
  • Deixe a infusão descansar por até 10 minutos e depois é só beber ainda quente.
  • O indicado é ingerir esse chá apenas duas vezes por dia.

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