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SUCOS PARA EMAGRECER

As 15 Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana

As Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana de forma simples e 100% natural. Alem disso, os sucos detox são bastante associados aos sucos verdes, mas nem todo suco detox é necessariamente da cor verde.

suco detox Assim como a couve, outras verduras e frutas possuem propriedades desintoxicantes, como o limão e a beterraba, que tinge qualquer suco de vermelho na hora.

Quando falamos de propriedades desintoxicantes, estamos nos referindo à capacidade que algumas frutas e verduras possuem de ajudar o fígado a trabalhar melhor. É ele o principal responsável por expulsar as substâncias tóxicas do nosso organismo.

Quando comemos uma maçã cheia de agrotóxicos, por exemplo, é o fígado que vai separar os nutrientes para o nosso corpo e se livrar das toxinas. Só que nosso fígado, coitado, nunca esteve tão sobrecarregado.

Cada vez mais agentes químicos, antes inexistentes, continuam a ser despejados no ecossistema e são absorvidos pelo corpo. Então, confira agora As 15 Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana.

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Detox Burner:

Ingredientes:

  • 2 ameixas pretas secas sem caroço;
  • 200 ml de água;
  • 1 xícara de abacaxi picado;
  • 200 ml de água de coco;
  • 1 colher de sopa de hortelã fresca, picada;
  • gelo a gosto;
  • Adoçante, se necessário;

Modo de Preparo:

  • As ameixas deverão ficar de molho na água, por 12 horas, na geladeira
  • Após essa etapa, basta liquidificar todos os ingredientes e servir imediatamente;

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Detox de Uva e Canela

Ingredientes:

  • 200 ml de suco de uva;
  • 1 colher de café de gengibre ralada;
  • 1 colher de café de Canela;
  • Gelo a gosto;
  • Adoçante, se necessário;

Modo de Preparo:

  • Rale o gengibre na hora do preparo, junte os demais ingredientes e liquidifique tudo.

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco de goji berry e Morango.

Ingredientes:

  • 1 xícara de morangos frescos;
  • 1 colher de sopa de goji berry seca;
  • 200 ml de água de coco;
  • 2 colheres de sopa de suco de uva branca;
  • Gelo a gosto;
  • Adoçante, se necessário;

Modo de Preparo:

  • Lave bem os morangos, retire as folhinhas.
  • Bata com os outros ingredientes no liquidificador.
  • Esse suco detox é delicioso;

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco de Melancia com Linhaça:

Ingredientes:

  • 2 fatias de melancia;
  • Suco de limão;
  • 1 colher de café de gengibre ralado;
  • 1 colher de chá de linhaça triturada;
  • Mel de agave;
  • Gelo a gosto;

Modo de Preparo:

  • Retire a casca e os caroços da melancia;
  • Rale o gengibre e esprema o limão na hora do preparo;
  • Liquidifique tudo e sirva;

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Verde com Morango

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Extrair o suco da laranja e bater tudo no liquidificador;
  • Melhor se o morango tiver sido congelado, para gelar o suco;
  • Caso contrário, bata com um pouco de gelo;
  • Beber na hora e sem coar;

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Estimulante

Ingredientes:

  • Água e polpa de 1 coco verde;
  • 1/4 de mamão papaia picado;
  • 1 maçã picada;
  • 1 folha de couve;
  • 1 colher (sopa) de semente de gergelim;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba.

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Energizante

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador;
  • beba em seguida;

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Verde Refrescante

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Verde Diurético

Ingredientes:

  • 1 folha de couve picada;
  • 1 fatia grossa de melão;
  • 1 copo médio (250ml) de água de coco;
  • 1 punhado de hortelã;
  • suco de 1 limão;
  • 3 cubos de gelo;
  • 1 colher (sopa) de semente de girassol;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador;
  • beba em seguida, sem coar;

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Verde com Duas Frutas

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador;
  • beba em seguida sem coar;

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Verde Termogênico

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bater todos os ingredientes no liquidificador;
  • beber sem coar;

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Verde com Chia

Ingredientes:

  • 1 folha de espinafre;
  • um punhado de hortelã;
  • 1 copo (200ml) de água de coco ou suco de 2 laranjas;
  • 1 colher se semente de chia;
  • 1 maçã com casca e sem sementes picada;

Modo de Preparo:

  • Bata tudo no liquidificador e misturar bem e beba em seguida.

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Limonada Suíça Emagrecedora

Ingredientes:

  • 1 limão com casca picado;
  • um punhado de hortelã fresca;
  • 1 folha de couve picada;
  • 2 pedaços de gelo;
  • 1 copo de água gelada;

Modo de Preparo:

  • Bata tudo no liquidificador e beba em seguida para que não perca as propriedades nutritivas.
  • Se necessário, coloque adoçante a gosto.

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Anti-Inchaço

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • No liquidificador, bata todos os ingredientes;
  • beba em seguida;

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco de erva cidreira com Abacaxi

Ingredientes:

  • 150 ml de água de coco;
  • Meia xícara de abacaxi picado;
  • Meia xícara de chá de erva-cidreira;
  • Gelo a gosto;
  • Adoçante, se necessário.

Modo de Preparo:

  • Descasque e pique o abacaxi na hora de preparar o detox.
  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva a seguir.

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