As 15 Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana
As Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana de forma simples e 100% natural. Além disso, os sucos detox são bastante associados aos sucos verdes, mas nem todo suco detox é necessariamente da cor verde.
Assim como a couve, outras verduras e frutas possuem propriedades desintoxicantes, como o limão e a beterraba, que tinge qualquer suco de vermelho na hora.
Quando falamos de propriedades desintoxicantes, estamos nos referindo à capacidade que algumas frutas e verduras possuem de ajudar o fígado a trabalhar melhor. É ele o principal responsável por expulsar as substâncias tóxicas do nosso organismo.
Quando comemos uma maçã cheia de agrotóxicos, por exemplo, é o fígado que vai separar os nutrientes para o nosso corpo e se livrar das toxinas. Só que nosso fígado, coitado, nunca esteve tão sobrecarregado.
Cada vez mais agentes químicos, antes inexistentes, continuam a ser despejados no ecossistema e são absorvidos pelo corpo. Então, confira agora As 15 Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana.
Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Detox Burner:
Ingredientes:
- 2 ameixas pretas secas sem caroço;
- 200 ml de água;
- 1 xícara de abacaxi picado;
- 200 ml de água de coco;
- 1 colher de sopa de hortelã fresca, picada;
- gelo a gosto;
- Adoçante, se necessário;
Modo de Preparo:
- As ameixas deverão ficar de molho na água, por 12 horas, na geladeira
- Após essa etapa, basta liquidificar todos os ingredientes e servir imediatamente;
Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Detox de Uva e Canela
Ingredientes:
- 200 ml de suco de uva;
- 1 colher de café de gengibre ralada;
- 1 colher de café de Canela;
- Gelo a gosto;
- Adoçante, se necessário;
Modo de Preparo:
- Rale o gengibre na hora do preparo, junte os demais ingredientes e liquidifique tudo.
Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco de goji berry e Morango.
Ingredientes:
- 1 xícara de morangos frescos;
- 1 colher de sopa de goji berry seca;
- 200 ml de água de coco;
- 2 colheres de sopa de suco de uva branca;
- Gelo a gosto;
- Adoçante, se necessário;
Modo de Preparo:
- Lave bem os morangos, retire as folhinhas.
- Bata com os outros ingredientes no liquidificador.
- Esse suco detox é delicioso;
Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco de Melancia com Linhaça:
Ingredientes:
- 2 fatias de melancia;
- Suco de limão;
- 1 colher de café de gengibre ralado;
- 1 colher de chá de linhaça triturada;
- Mel de agave;
- Gelo a gosto;
Modo de Preparo:
- Retire a casca e os caroços da melancia;
- Rale o gengibre e esprema o limão na hora do preparo;
- Liquidifique tudo e sirva;
Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Verde com Morango
Ingredientes:
- 1 folha de couve picada;
- 5 morangos;
- 2 laranjas;
Modo de Preparo:
- Extrair o suco da laranja e bater tudo no liquidificador;
- Melhor se o morango tiver sido congelado, para gelar o suco;
- Caso contrário, bata com um pouco de gelo;
- Beber na hora e sem coar;
Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Estimulante
Ingredientes:
- Água e polpa de 1 coco verde;
- 1/4 de mamão papaia picado;
- 1 maçã picada;
- 1 folha de couve;
- 1 colher (sopa) de semente de gergelim;
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba.
Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Energizante
Ingredientes:
- 2 folhas de couve;
- 1 copo de suco de laranjas;
- ½ pepino picado;
- 1 maçã picada;
- 1 pedaço de gengibre;
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador;
- beba em seguida;
Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Verde Refrescante
Ingredientes:
- 1 folha de couve;
- um punhado de hortelã;
- 1 kiwi;
- 1 rodela de abacaxi picada;
- cubos de gelo;
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.
Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Verde Diurético
Ingredientes:
- 1 folha de couve picada;
- 1 fatia grossa de melão;
- 1 copo médio (250ml) de água de coco;
- 1 punhado de hortelã;
- suco de 1 limão;
- 3 cubos de gelo;
- 1 colher (sopa) de semente de girassol;
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador;
- beba em seguida, sem coar;
Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Verde com Duas Frutas
Ingredientes:
- 1 copo (200ml) de água de coco;
- 1 maçã;
- 1 kiwi;
- 1 folha de couve picada;
- ½ pepino;
- 1 pedaço de gengibre;
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador;
- beba em seguida sem coar;
Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Verde Termogênico
Ingredientes:
- 2 folhas de couve;
- ½ pepino com casca;
- 1 pedaço de gengibre;
- suco de 1 limão;
- 1 maçã;
- 1 copo pequeno de água;
- 1 colher (sopa) de linhaça;
Modo de Preparo:
- Bater todos os ingredientes no liquidificador;
- beber sem coar;
Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Verde com Chia
Ingredientes:
- 1 folha de espinafre;
- um punhado de hortelã;
- 1 copo (200ml) de água de coco ou suco de 2 laranjas;
- 1 colher se semente de chia;
- 1 maçã com casca e sem sementes picada;
Modo de Preparo:
- Bata tudo no liquidificador e misturar bem e beba em seguida.
Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Limonada Suíça Emagrecedora
Ingredientes:
- 1 limão com casca picado;
- um punhado de hortelã fresca;
- 1 folha de couve picada;
- 2 pedaços de gelo;
- 1 copo de água gelada;
Modo de Preparo:
- Bata tudo no liquidificador e beba em seguida para que não perca as propriedades nutritivas.
- Se necessário, coloque adoçante a gosto.
Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Anti-Inchaço
Ingredientes:
- suco de 2 laranjas
- 1 pepino com casca
- ½ beterraba
- um punhado de hortelã
- suco de 1 limão
- raspas da casca do limão;
Modo de Preparo:
- No liquidificador, bata todos os ingredientes;
- beba em seguida;
Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco de erva cidreira com Abacaxi
Ingredientes:
- 150 ml de água de coco;
- Meia xícara de abacaxi picado;
- Meia xícara de chá de erva-cidreira;
- Gelo a gosto;
- Adoçante, se necessário.
Modo de Preparo:
- Descasque e pique o abacaxi na hora de preparar o detox.
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva a seguir.
