As 15 Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana

As Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana de forma simples e 100% natural. Alem disso, os sucos detox são bastante associados aos sucos verdes, mas nem todo suco detox é necessariamente da cor verde.

Assim como a couve, outras verduras e frutas possuem propriedades desintoxicantes, como o limão e a beterraba, que tinge qualquer suco de vermelho na hora.

Quando falamos de propriedades desintoxicantes, estamos nos referindo à capacidade que algumas frutas e verduras possuem de ajudar o fígado a trabalhar melhor. É ele o principal responsável por expulsar as substâncias tóxicas do nosso organismo.

Quando comemos uma maçã cheia de agrotóxicos, por exemplo, é o fígado que vai separar os nutrientes para o nosso corpo e se livrar das toxinas. Só que nosso fígado, coitado, nunca esteve tão sobrecarregado.

Cada vez mais agentes químicos, antes inexistentes, continuam a ser despejados no ecossistema e são absorvidos pelo corpo. Então, confira agora As 15 Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana.

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Detox Burner:

Ingredientes:

• 2 ameixas pretas secas sem caroço;
• 200 ml de água;
• 1 xícara de abacaxi picado;
• 200 ml de água de coco;
• 1 colher de sopa de hortelã fresca, picada;
• gelo a gosto;
• Adoçante, se necessário;

Modo de Preparo:

• As ameixas deverão ficar de molho na água, por 12 horas, na geladeira
• Após essa etapa, basta liquidificar todos os ingredientes e servir imediatamente;

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Detox de Uva e Canela

Ingredientes:

• 200 ml de suco de uva;
• 1 colher de café de gengibre ralada;
• 1 colher de café de Canela;
• Gelo a gosto;
• Adoçante, se necessário;

Modo de Preparo:

• Rale o gengibre na hora do preparo, junte os demais ingredientes e liquidifique tudo.

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco de goji berry e Morango.

Ingredientes:

• 1 xícara de morangos frescos;
• 1 colher de sopa de goji berry seca;
• 200 ml de água de coco;
• 2 colheres de sopa de suco de uva branca;
• Gelo a gosto;
• Adoçante, se necessário;

Modo de Preparo:

• Lave bem os morangos, retire as folhinhas.
• Bata com os outros ingredientes no liquidificador.
• Esse suco detox é delicioso;

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco de Melancia com Linhaça:

Ingredientes:

• 2 fatias de melancia;
• Suco de limão;
• 1 colher de café de gengibre ralado;
• 1 colher de chá de linhaça triturada;
• Mel de agave;
• Gelo a gosto;

Modo de Preparo:

• Retire a casca e os caroços da melancia;
• Rale o gengibre e esprema o limão na hora do preparo;
• Liquidifique tudo e sirva;

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Verde com Morango

Ingredientes:

• 1 folha de couve picada;
• 5 morangos;
• 2 laranjas;

Modo de Preparo:

• Extrair o suco da laranja e bater tudo no liquidificador;
• Melhor se o morango tiver sido congelado, para gelar o suco;
• Caso contrário, bata com um pouco de gelo;
• Beber na hora e sem coar;

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Estimulante

Ingredientes:

• Água e polpa de 1 coco verde;
• 1/4 de mamão papaia picado;
• 1 maçã picada;
• 1 folha de couve;
• 1 colher (sopa) de semente de gergelim;

Modo de Preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba.

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Energizante

Ingredientes:

• 2 folhas de couve;
• 1 copo de suco de laranjas;
• ½ pepino picado;
• 1 maçã picada;
• 1 pedaço de gengibre;

Modo de Preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador;
• beba em seguida;

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Verde Refrescante

Ingredientes:

• 1 folha de couve;
• um punhado de hortelã;
• 1 kiwi;
• 1 rodela de abacaxi picada;
• cubos de gelo;

Modo de Preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Verde Diurético

Ingredientes:

• 1 folha de couve picada;
• 1 fatia grossa de melão;
• 1 copo médio (250ml) de água de coco;
• 1 punhado de hortelã;
• suco de 1 limão;
• 3 cubos de gelo;
• 1 colher (sopa) de semente de girassol;

Modo de Preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador;
• beba em seguida, sem coar;

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Verde com Duas Frutas

Ingredientes:

• 1 copo (200ml) de água de coco;
• 1 maçã;
• 1 kiwi;
• 1 folha de couve picada;
• ½ pepino;
• 1 pedaço de gengibre;

Modo de Preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador;
• beba em seguida sem coar;

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Verde Termogênico

Ingredientes:

• 2 folhas de couve;
• ½ pepino com casca;
• 1 pedaço de gengibre;
• suco de 1 limão;
• 1 maçã;
• 1 copo pequeno de água;
• 1 colher (sopa) de linhaça;

Modo de Preparo:

• Bater todos os ingredientes no liquidificador;
• beber sem coar;

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Verde com Chia

Ingredientes:

• 1 folha de espinafre;
• um punhado de hortelã;
• 1 copo (200ml) de água de coco ou suco de 2 laranjas;
• 1 colher se semente de chia;
• 1 maçã com casca e sem sementes picada;

Modo de Preparo:

• Bata tudo no liquidificador e misturar bem e beba em seguida.

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Limonada Suíça Emagrecedora

Ingredientes:

• 1 limão com casca picado;
• um punhado de hortelã fresca;
• 1 folha de couve picada;
• 2 pedaços de gelo;
• 1 copo de água gelada;

Modo de Preparo:

• Bata tudo no liquidificador e beba em seguida para que não perca as propriedades nutritivas.
• Se necessário, coloque adoçante a gosto.

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco Anti-Inchaço

Ingredientes:

• suco de 2 laranjas
• 1 pepino com casca
• ½ beterraba
• um punhado de hortelã
• suco de 1 limão
• raspas da casca do limão;

Modo de Preparo:

• No liquidificador, bata todos os ingredientes;
• beba em seguida;

Receitas de Suco Para Secar 7 kg em 1 Semana# Suco de erva cidreira com Abacaxi

Ingredientes:

• 150 ml de água de coco;
• Meia xícara de abacaxi picado;
• Meia xícara de chá de erva-cidreira;
• Gelo a gosto;
• Adoçante, se necessário.

Modo de Preparo:

• Descasque e pique o abacaxi na hora de preparar o detox.
• Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva a seguir.

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